2026兰州马拉松参赛观赛全攻略

　　盛夏金城，蓄势待发。备受瞩目的2026兰州马拉松将于5月24日上午7时在兰州奥体中心正式鸣枪开跑。作为世界田联金标赛事，本届兰马不仅是一场高水平的竞技较量，更是一次融合城市风光、人文底蕴与体育精神的盛大狂欢，为来自全球的跑者呈现一场“热辣滚烫”的黄河之滨盛宴。

　　来自五湖四海的跑友们，为了您轻松解锁兰州马拉松，请收好这份参赛攻略——

　　赛事信息篇

　　规模升级双重荣耀

　　2026兰州马拉松总参赛规模达到3.3万人，包括马拉松项目(42.195公里)2.5万人，半程马拉松(21.0975公里)8000人。竞赛设马拉松个人男子组、女子组；半程马拉松个人男子组、女子组。

　　本届兰马继续沿用经典的“百里黄河风情线”赛道，这条被誉为“世界上最美的亚高原黄金赛道”将兰州最具代表性的城市地标与自然美景串联起来，让跑者在奔跑中感受金城独有的山水韵味。

　　本届兰马全程马拉松项目起、终点设在兰州奥体中心，具体线路如下：

　　奥体中路(起点)→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→南滨河东路→金雁大桥→北滨河东路→北滨河中路→北滨河西路→深安黄河大桥附近(折返)→北滨河西路→银安路辅路(北)→银滩黄河大桥→银安路辅路(南)→南滨河西路→奥体东街→奥体中路(终点)

　　半程马拉松项目，起点设在兰州奥体中心，终点设置在南滨河东路(轨道二号线雁白大桥站附近)，具体线路如下：

　　奥体中路(起点)→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→南滨河东路→读者大道折返→平沙落雁→南滨河东路(终点)

　　附线路图

　　首设分区发令起跑模式

　　为提升赛事竞技水平与安全性，本届兰马首次采用分枪发令起跑机制。采用分区集结，共设11个分区，所有参赛选手分为5枪依次起跑，出发时间分别为5月24日7时、7时02分、7时08分、7时16分、7时22分。其中，S、A、B、C区为全程马拉松项目专属分区，D、E、F、G、H、J、K区为全程马拉松、半程马拉松项目混合分区。起跑顺序按照精英马拉松运动员在前，大众运动员按成绩分区站位排列。

　　计时办法

　　比赛采用感应计时办法，分别在起点、每5公里点、21.0975公里点、折返点和终点均设有计时感应地毯，参赛运动员行进过程中必须依次通过所有的地面计时感应地毯。感应计时芯片将在运动员通过起点线时开始计时，参赛者须统一佩戴组委会提供的计时芯片参赛，否则参赛无效。

　　关门距离和时间

　　发令时间距离关门时间(以最后一枪鸣枪时间为准)

　　5公里55分钟

　　10公里1小时30分

　　15公里2小时10分

　　20公里2小时50分

　　21.0975公里3小时

　　25公里3小时30分

　　30公里4小时15分

　　35公里5小时

　　40公里5小时40分

　　42.195公里6小时

　　衣物寄存

　　比赛日当天在起点寄存衣物服务将于各枪出发前15分钟停止。半程马拉松项目参赛运动员在比赛当日11:30前、马拉松项目参赛运动员在比赛当日15:00前到终点指定区域领取个人存放物品。

　　补给站、饮水/用水站

　　1.自起点开始每5公里设置一个补给站，两个补给站之间设置饮水/用水站。

　　2.在12.5公里、17.5公里、22.5公里、27.5公里、30公里、32.5公里、35公里、37.5公里处分别设置有食品补给站。

　　移动卫生间

　　在起点、沿途赛道(每间隔2.5公里)及各项目终点设置移动卫生间。

　　高水平选手早知道

　　本届兰马高规格组建精英运动员阵容，邀请了男、女各4名外籍顶尖选手，其中包含世界田联白金标选手男女各1名，其余均为金标选手。（记者 马文艳 刘宝丽 文/图）