网球馆、攀岩馆、羽毛球场等运动场馆全面开花，城市健身场景更加丰富；健身手表、球鞋球拍等专业化装备销量上涨，成为具身佩戴的新潮流；轻食店、营养餐、新中式养生茶饮在市场中开拓消费新版图并站稳脚跟……

　　近日，记者走访我市多家运动、餐饮场所发现，随着人们的健康意识不断提升，越来越多市民加入骑行、健身、徒步等运动行列，一场以身材管理、预防疾病、增强体质为目的，联动“适度运动+合理饮食”双重维度的“健康投资”，正在重塑着市民的消费版图。

市民在教练的指导下尝试攀岩抱石运动

　　运动场景：攀岩馆网球场等多点开花

　　“左手抓住激光铆钉点的这块抱石，右脚踩到高处同色抱石上，动作全程注意用背发力撑起整个身体。”在位于南滨河路的马牙户外综合俱乐部，各式各样运动装备整齐摆放，五彩斑斓的抱石组成一条条难度不同的攀岩线路，市民汤安琪正在教练的指导下尝试解锁中级路线。

　　俱乐部经营者李嘉诚已有11年的户外运动经验，他告诉记者，之所以开这家兼具骑行、徒步、攀岩三项运动的俱乐部，是因为近几年越来越多人想通过运动保持健康、收获理想身材，且不少市民开始对小众项目有一定需求。

　　无独有偶，在万达广场(南滨河路店)一楼，KM攀岩抱石馆和室内网球室也即将开业。记者到达时，市民王曦女士正在参观场地。“我就在附近的写字楼上班，办公室坐久了身体很不舒服，颈椎也出了问题。这里离单位近，我想着以后中午都来锻炼锻炼。”

　　在多天的走访中记者发现，近年来，我市运动场所市场划分更加精细，由以往的综合运动场馆向单项运动场馆倾斜，网球场、抱石攀岩场、室内发球机、羽毛球场、游泳馆等场馆如雨后春笋般多点开花，仅雁滩片区一年内便新开4家羽毛球场馆，场馆多分布在写字楼、交通便利的临街地区。

　　体育培训：健康投资的消费新风向

　　“注意用大臂带动小臂发力击球，击球点集中在身体的正上方。”在位于雁滩的翔锐羽毛球馆，不少市民正在聚精会神地学习握拍、发球等打球技巧。

　　已有4年教学经验的教练王建飞告诉记者，现在越来越多人开始注重加强日常锻炼，想通过体育运动来维持良好的身体状态，也更愿意为健康投资。羽毛球作为一项较易入门的运动，成为不少市民的运动第一选择。

　　“我身体比较差，最开始学习是为了强身健体，结果上了几节课后被羽毛球深深吸引，现在更想学习一项新的技能，所以单独报了私教课。”正在上私教课的市民孙明铭说道。

　　除羽毛球外，我市不少场馆开设了网球、游泳等运动技能培训班，分大班和私教课2种，价格在每节课几十至几百元不等；各大健身房也纷纷推出古典舞、瑜伽、平衡操、爵士、动感单车等更加精细化的操课和个性化的私教课程。

　　运动装备：用科技量化健康生活

　　在2025年“春日经济”浪潮中，运动手表以成交额飙升287%的成绩坐稳爆款顶流位置，运动手表、耳机等具身设备成为市民们暴汗时的“精神伴侣”。

　　在兰州中心的华为智能生活馆内，不少市民驻足展柜前咨询购买。正在为手表进行售后升级的市民陈林许先生向记者介绍道，“我经常打篮球、骑行，运动手表能实时监测心率、分析睡眠；还能记录路线行程，计算消耗的卡路里数，很大地提升了我的运动体验，每次看到这些数据都有满满仪式感和成就感！”

　　健康饮食：轻食消费持续增温

　　随着人们运动热情的上涨，科学的饮食训练法也成为人们奉行的健康指南，轻食、营养餐、新中式养生菜等其因营养均衡、热量较低等优势成为不少市民的就餐新选择。

　　在位于城关区团结新村喜赞轻食店内，店主耿若彤快速切好时蔬、摆上鸡胸肉、放好杂粮米饭及酱料，一份“控卡”的营养减脂餐便宣告制作完成。记者注意到，这家轻食店的菜单上，每份菜品都标注着精确的卡路里数值，菜品则基本上都是混合时蔬、主食、鸡蛋、沙拉酱等。

　　记者搜索多家外卖等平台发现，我市已有多家轻食店入驻平台，其中一家店铺在首页标明“本店菜品均低油低脂低盐，采用大豆油来单现炒”，月售更是达到5000余单。

　　此外，随着人们饮食观念的改变，我市传统餐饮业也推陈出新，清蒸百合，清炒莲白等低油低盐，简单烹饪的菜肴成为餐桌新宠；以“药食同源”类目中的药材为原材料熬煮而成的新中式健康轻养茶饮代替传统奶茶，成为茶饮行业新风尚……营养均衡、低油低盐的烹饪理念正在渗透到人们饮食习惯的方方面面。（ 兰州日报社全媒体记者 常亚金 文/图）